当脑子里充斥着选题的时候，反而什么都写不了了。
距离过年还有1个星期，这一个星期还要上班，但也需要给忙碌的3个多月收尾。
于是比起「把所有东西都写下来」更想做的是「讲出去」。
每一件事不是原本的事，而是确定了一个主题后的文章。
但忽然发现这实在太纵容我的发散性思维了。比如：
回顾入职的第一个星期我的日报中写了什么→
（说到这里，微信输入法打「youbian」打出来的是👉，但我想要的是剪头，于是搜到后给它添加了个快捷键，这真的很好用。
我原本想着，要不写一篇内容，比如「新人职场适应指南」之类的东西，但很快注意力就被入职计划中的工作内容吸住了，想梳理一下「AI公司工作内容」。
注意力落到关键词上，「playbook」和「cookbook」，开始在Google上搜。
要不然怎么说「术语力就是生产力」呢，知道一个概念就打开了新世界的大门。
然后我想：既然这些词有专门的含义，它们的Google Trends搜索量怎么样？
结果发现实在不怎么样。大家比起搜索这些词，果然还是更习惯直接搜索How to或者guide、101之类，How to遥遥领先。
但看到这个网站 https://cookbook.openai.com/，我又想：那我注册一个cookbook+ai相关的域名，H1再用How to是不是也可以做一个站？
于是开始在Cloudflare上搜域名。没想到，cookbook.ai已经被注册了。
别人拿这个域名做了什么呢，我很好奇，访问后得到：一个食谱定制应用的landing-page！
接着话又绕回来了。我还是想整理我入职以来的所有资料，但实在是无从下手。本来今晚就该填写复盘的，但还没写完，甚至可以说还没开始写。
人还是需要记录习惯，任何记录不该是完成的时候才记，而是边做边记。比如我现在就会在幕布中开一个文档，一直固定在我的网页上，todo和done都记录在内，也不区分日期，做完一项就横线划掉。
虽然暂时还无法判断，Manus的这些页面是用于SEO还是真的产品功能，但真的很喜欢这种干净的风格。之后我的个人网站也要这样。
说到这里，说干就干：让Manus给我开发一个个人网站，域名是chenjin.io（是的我已经注册好了），其实也已经用lovable开发了一个版本了 ：
https://chenjinai.lovable.app
不得不说，Manus有点慢，让我联想起之前用youware复刻一个landingpage而已，烧掉了一半的免费credits。不知道它会开发成什么样。
居然知道我想要什么样的配色诶！！但为什么这么简单的prompt都会出error啊？
距离lovable还是差一些。
因为昨天凌晨发烧头痛，于是去医院一趟后回来，更加坚定了健康第一的想法。
Gemini为我梳理了上班带来的系统性损耗回顾清单：
1. 入职3个月体重增长25斤（由于压力肥、高皮质醇和心理代偿性进食）；
2. 身体发出红线预警：凌晨高烧、头痛欲裂、精力彻底耗尽；
3. 陷入非修复性睡眠：虽然睡眠时长够，但醒来仍感疲惫，靠赖床逃避上班；
4. 洗澡都需要意志力：下班后心理能量枯竭，无力进行任何自我提升；
5. 身在AI公司却无法学AI：被高频响应和快节奏裹挟，失去了「按下暂停键」重构效率的能力；
6. 工作逻辑与创作逻辑的冲突：习惯了完成他人定义的任务，失去了定义自己任务的带宽；
7. 意识到不愁饭吃：理智上知道有退路，但心理上仍存在身份真空的惯性担忧。
被上班洗礼后的我也终于不再「何不食肉糜」。
但与此同时，恐惧与期待并存。
恐惧即使是空窗期也无法恢复健康的状态。
期待重构自己的生活秩序。
Google AI Studio真的很适合做原型，在我看来比lovable还适合。还有秒哒，可以开发小程序这点真的很有优势。
很想开发一些真的有用，对自己有用，对他人有用的产品。
不过人的想象力实在匮乏，第一反应还是记录类App。
晚安。
希望我能够在明天记录我的睡眠、饮食、穿搭、工作、开销。
能够整理完我入职以来的工作成果。
能够推进我的工作任务。
能够继续写。